Rüyalarınızla Çalışmanıza Yardımcı Olacak On Yedi Basit İpucu

Yer yer James Taylor’un Dreamwork, Techniques for Discovering the Creative Power in Dreams adlı kitabından çeviriler yaparak, yer yer de kendi bilgi ve deneyimlerimden eklemelerle hazırladığım maddeler aşağıda.

Rüyalarla çalışmaya henüz başladıysanız bu öneriler çok işinize yarayacaktır.

  1. Rüyalarınızı yazın.

  2. Rüyalarınızı yazarken şimdiki zaman kalıbını kullanın. Rüyayı gördüğünüz tarih ve günü de not edin.

  3. Rüyalarınızı yazarken onlara başlık da koyun. Bu yolla hem aylar, yıllar sonra bu rüyayı defterinizde bulmanız kolaylaşacak hem de rüyaya verdiğiniz isim onu anlamanız için bir kapı açacaktır.

  4. Rüyalarınızın önemini ve anlamını kavrayabilecek tek kişinin siz olduğunuzu unutmayın. Rüya Çalışmasının en güvenilir mihenk taşı içsel bilgeliktir. εὕρηκα dediğiniz an, rüyanın size getirdiği mesaja da yaklaştığınız andır. Rüya hakkında düşünülen önermelerin içinize oturması, “evet bu olmalı” dedirten bir titreşim yaratması gerekir. Rüyaları üzerine birlikte çalıştığımız arkadaşlarımda bu “evet bu olmalı” anını gözlerindeki pırıltılardan anlıyorum. 

  5. Rüyalarınızla kurduğunuz iletişim yollarına ve ilişkilere limit koymayın. Bir rüya yazılabilir, dans edilebilir, şarkıya, şiire de dönüşebilir.

  6. Eğer mümkünse rüyanızda gördüğünüz şeyleri günlük hayatınızda da deneyimlemeye çalışın. Örneğin rüyanızda kek yediğinizi gördüyseniz o gün biraz vakit ayırın ve sessiz bir yerde, tek başınıza bir parça kek yiyin. Böylelikle hem rüyayı onurlandırmış hem de rüyaya yaklaşmış olacaksınız. Rüyaları aklınızda tuttuğunuz ve maddesel dünyaya indirmeye devam ettiğiniz sürece size bilgi ve ilham sağlamaya devam edeceklerdir.

  7. Rüyalarınızın resimlerini yapın ve bunları renklendirin. Seanslarımda mutlaka kağıt ve boya kalemleri bulunduruyorum, birlikte rüyanın resmini çizip renklendiriyoruz, renklerin tonları, bu renklerin bizi nasıl hissettirdiği, bu renklerle kurduğumuz ilişki ve ilintiler… hepsi bize yardımcı oluyor.

  8. Özellikle uğraştığınız bir sanat dalı varsa yaratıcı sürecinizde rüyalarınıza da yer verin.

  9. Rüya parçalarını görmezden gelmeyin. Bazen sadece bir sahne hatırlarsınız. Bazen bir rüyanın için “anlamsız” bir şekilde bir dizi sayı çıkar karşınıza. Bunlar rüya parçalarıdır ve kendi içlerinde sizi kimbilir nerelere taşıyacak anlamlar içerirler. Rüya parçaları yer üzerine çıkmış maden cevherleridir, kazdıkça daha çok, daha çok imge ve mesaja ulaştırırlar bizi.

  10. Yazdığınız rüyayı okuyun, üzerine analitik şekilde düşündüğünüz gibi analitik zihni bir kenara koyup meditasyon da yapın.

  11. Rüyanıza geri gidin. Meditatif bir hazırlıktan sonra içine geri girilen rüyalar bazen kaldığı yerden devam eder bazen de hayal gücünün ötesinde sonuçlar verebilir. Özellikle masaj seanslarınızı rüyalarınıza geri gitmek için değerlendirebilirsiniz. Her rüyanın birçok seviyede farklı anlamları olduğunu unutmayın.

  12. Rüyalarınızı temize geçirin. Rüyalarınızı tutmak için güzel, “yaldızlı” bir defter alın. Güzel bir kalemle rüyalarınızı bu defterde tutun.

  13. Gördüğünüz rüyalar günlük hayattan bağımız olmadığı için günlük hayatta yaşadığınız olayları da mutlaka tarihleriyle birlikte tuttuğunuz bir günlüğünüz de olsun.

  14. Dönem dönem geriye dönüp eski rüyalarınızı okuyun. Bunu Merkür gerilemelerinde yapmanızı tavsiye ederim, böylelikle yılda üç kez geri dönüp eski rüyalarınızı okumuş olursunuz. Çok şaşıracaksınız.

  15. Rüyalarınızı güvendiğiniz ve size alan tutabilecek olgunlukta arkadaşlarınızla paylaşın.

  16. Ay’ın evrelerini ve sizin kök haritanızdaki Ay ve Merkür ile kurduğu ilişkileri takip edin.

 

 

Resim: Pan tröstet Psyke, 1892, Ernst Klimt. Ernst Klimt bu eseri tamamlayamadan hayata gözlerini yumduğu için eseri kardeşi Gustav Klimt tamamlamıştır.

Sevgiyle,

Begüm

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s